病情分析：你好，乳腺癌对于情绪也是非常有关系的，一定要注意平时调整好情绪，避免压力过大。可以定期做一个B超检查指导意见：另外的话您要注意避免辛辣刺激性的食物，注意生活规律，可以多吃一些菌菇类的食物，比如说木耳香菇等等，对预防癌都是有比较好的作用。