如果外痔没有症状暂时可以不用治疗，如果用药治疗可以缓解可以保守治疗，疼痛的话可以用太宁乳膏外涂塞肛治疗，如果老是反复发作，就要在怀孕前做掉它，平时少吃辛辣刺激性的食物,保持大便通畅,别久蹲久坐,大便不要太干燥，也别拉稀，注意别上火,多喝水。