问题分析：根据你的描述，结合你目前的情况，不能排除外痔的可能性，建议你经常用温水清洗肛门，保持局部清洁卫生干净。意见建议：这种情况下建议你饮食作息规律，多吃蔬菜和谷类食物，保持大便通畅，避免便秘，养成定时排便的习惯，就能够有效的减轻痔疮的发展，必要时可以去医院肛肠科咨询检查治疗。