白内障（是发生在眼球里面晶状体上的一种疾病，凡是各种原因如老化、遗传、局部营养障碍、免疫与代谢异常、外伤、中毒、辐射等，都能引起晶状体代谢紊乱，导致晶状体蛋白质变性而发生混浊。注意精神调摄，加强用眼卫生，平时不用手揉眼，不用不洁手帕、毛巾擦眼、洗眼。饮食宜含丰富的蛋白质、钙、微量元素，多食含维生素A、B、C、D的食物。