合理饮食用药：一些常见的食物比如绿豆、梨、红枣和黄豆等，也有帮助牛皮癣止痒的功效。此外，一些清凉的蔬菜，比如薄荷，对于风热所导致的皮肤瘙痒也可以增加牛皮癣的治疗效果。外涂或内服药物：最为常见对牛皮癣的治疗的止痒方法就是外用一些不含激素的止痒药膏，内服药也可达到止痒的效果或减轻牛皮癣症状，但此类药物在止痒的同时副作用也不可避免，因此在选择用药时一定要谨慎使用。