复发性口腔溃疡的预防措施是平时需要注意口腔的清洁卫生，需要及时刷牙以及漱口，还需要避免损伤口腔黏膜。此时需要多吃维生素C以及维生素B含量丰富的食物，避免吃辛辣刺激性的食物。平时需要保持生活作息的规律，保证充足的睡眠时间。在口腔溃疡发作后，则需要在医生的指导下使用冰硼散、锡类散、西瓜霜等药物积极治疗，还需要及时口服维生素C以及复合维生素B促进恢复。