年轻女性乳房下垂严重影响美观之余，甚至还影响到了身心健康，给她们的日常生活带来很大的困扰。而用内衣来挺拔乳房毕竟不能从根本上改变下垂的症状，这时你可以考虑手术或者中医按摩等方法了.平时要选择适合自己的乳罩，进行适量的锻炼。