问题分析：你好，坐股神经痛的原因考虑是腰椎间盘突出引起的，建议你平时最好睡硬板床，尽量不要干重体力活就少弯腰，疼痛厉害的话可以服用芬必得及双氯芬酸钠意见建议：如果疼痛明显，可以先吃点营养神经的药物和有助于缓解神经痛的药物比如维生素B12。这些前期处理不能代替专科就诊，所以，还是应该早点看病。