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2025年12月16日

坐月子便秘怎么办_4

你坐月子便秘，可以每日坚持活动，按时上厕所，经常吃一些粗粮，清晨起床后空腹喝一杯凉白开。也可以去医院检查一下，根据医生指导合理治疗。平时要注意养成良好生活习惯。

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