鼻炎是比较常见的一种疾病，一般可采用食疗法： 1.鳝鱼煲猪肾：黄鳝250克(切段)，猪肾100克，一起煲熟，调味食用。 2.苁蓉金英羊肉粥：肉苁蓉15克，金英子15克，精羊肉100克，粳米100克，细盐少许，葱白2根，生姜3片。先将肉苁蓉、金英子水煎去渣取汁，入羊肉、粳米同煮粥，待熟时，入盐、生姜、葱白稍煮即可。 3.菟丝细辛粥：菟丝子15克，细辛5克，粳米100克，白糖适量。将菟丝子洗净后捣碎和细辛水煎去渣取汁，入米煮粥，粥熟时加白糖即可。 二：其他的方法：建议用冷水洗脸。洗完脸之后可以用鼻诺棠，每天用三次就可以的，坚持用一段时间，看一下效果。