失眠导致抑郁症的患者首先是通过心理治疗，改善心理障碍问题。规律个人生活，避免长期熬夜和精神焦虑。通过心理治疗解除患者心理问题，可有效治疗抑郁症。如果心理治疗无效，患者也可在医生指导下服用抗抑郁药物治疗，控制精神症状，避免病情发展。除此之外，患者也可通过电休克、重复经颅磁刺激等物理方式治疗，降低自杀风险。患者平时要注意休息、避免剧烈运动，以防加重身心负担。