首先您要知道，腰椎滑脱根据滑脱的程度,分为一度、二度、三度、四度,度数越大,滑脱越严重,治疗的方法也会有所差别。针对您的情况，还需要根据您X片检查综合判断，平时尽量选择卧硬板床休息，四度滑脱一般来说需要考虑手术治疗的，保守效果不好。