口腔溃疡和牙龈出血是两种问题， 口腔溃疡的名称又称为复发性口腔溃疡,所以就是反复发作,此起彼伏。与多种因素有关,比如,免疫,劳累,精神紧张,工作圧力,内分泌紊乱,似乎都可能有关,但是又没有可以确诊的明确原因,所以这种病确实不好治,没有更好的办法控制发作,但它是一种自愈性疾控,不治也会在一到两周好的。你可以局部贴溃疡膜减轻庝痛,比如:锡类散,也可以到医院口腔科涂碘甘油,以促进溃疡愈合,还可以口服维生素B2,多吃蔬菜,水果,保持营养,增强免费力,调整好心情会好很多的，牙龈出血有可能是因为牙龈发炎引起,在你这个年龄也可以由于体内激素变化引起叫青春期牙龈炎。可以因为口腔卫生欠佳,牙石堆积,牙垢附着可以加重牙龈出血。你可以口服甲硝䂳,一次一片,一日三次,(三日内未饮酒)口服三到五天后到医口腔科洗牙,涂碘甘油。 如果口臭严重,伴牙龈出血,牙龈红肿,在服药的同时,到医院口腔科用1%过氧化氢溶液和生理盐水冲洗,涂碘甘油,待出血停止后去洗,这样会好很多的,平时你应该注意保持口腔卫生,保证刷牙的质量,也可 以应用漱口液漱口。 ，针对本次问诊,医生更新了总结建议:牙龈炎与口腔溃疡都是口腔溃疡常见病,多发病。与中医说的“上火”也有关系。