你好，嘴里经常起口腔溃疡的话，这个跟人的体质是有关系的，还有你的饮食习惯也会引起。您可以服用一些复合维生素b来改善，但是一定要注意生活规律，保持充足睡眠，良好情绪，另外的话要注意大量喝水，多吃一些蔬菜水果，避免辛辣刺激性的食物。