引起痘痘的原因有很多，例如你近期不规律的生活习惯，经常熬夜，心情不好，或者压力太大，等等因素都会引起痘痘，建议你可以用温水洗脸，你这个年龄与青春期也有关系。你可以白天外用夫西地酸软膏，晚上可以外用阿达帕林凝胶试试吧，血热是中医的说法，在饮食上你少吃辛辣食物，太甜或油腻的食物，多吃清淡一点就可以了。