病情分析：过量运动和劳累会造成“肌肉缺氧”造成代谢产物“乳酸堆积”引起酸痛。指导意见：服用活血的药物譬如三七，白药。;
按摩，泡热水澡等等。;
一般过一周左右后，随着代谢，乳酸排泄掉了，就会好的。
2025年12月16日
病情分析：过量运动和劳累会造成“肌肉缺氧”造成代谢产物“乳酸堆积”引起酸痛。指导意见：服用活血的药物譬如三七，白药。;
按摩，泡热水澡等等。;
一般过一周左右后，随着代谢，乳酸排泄掉了，就会好的。
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