你好，根据你描述的情况考虑可能是慢性咽炎导致的。你可以含服含片治疗看看。也可以同时口服消炎片治疗。平时生活中可以用菊花或者罗汉果泡水当茶饮。如果是情况比较严重的也可以超声雾化吸入治疗。注意平时要多喝水，忌辛辣刺激食物，多吃新鲜的蔬菜及水果，忌烟酒。少说话，尽量不要在灰尘太多的环境逗留。避免空气过于干燥，过热等。室内可以用加湿器或者放一盆水。