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喝酒会头疼怎么办

病情分析

喝酒会头疼应该是因为酒精在体内代谢产生的乙醛,乙醛堆积引起血管扩张或者是引起肌肉萎缩从而引起的头痛的症状。

意见建议

建议在宿醉后的清晨泡个热水澡,对于缓解头昏脑涨、全身无力有效;早起喝果汁或蜂蜜柠檬汁,既补充水分,另外果汁含有果糖,它可加速酒精的代谢;早餐要吃得清淡些,不吃油炸或脂肪食物。另外酸奶治酒后烦躁。酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收,其中钙含量丰富,对缓解酒后烦躁特别有效,不烦躁就能有一个好的睡眠,那么我们的头疼也就会消失不见了。

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