喝奶粉的宝宝容易上火，最健康的方法就是多喝白开水，如果不喝，可以适当少量添加清火宝，奶粉伴侣之类的，白开水最为健康，锻炼宝宝适应。您说的上火是表现在大便干上吗，这种情况可以吃点调节肠道菌群的药，调理肠道，效果更好。

意见建议：建议您帮宝宝按摩肚子，顺时针揉促进肠道蠕动。注意调节肠道菌群的药物需要放置在3-5度保存，需要用温开水冲，禁用沸水破坏菌类活性，愿宝宝健康成长。