病情分析：你的情况是因为晚上入睡以后气温低身体处于休息状态鼻腔内的血液循环减少抵抗力低下引起病毒感染造成的症状指导意见：平时需要多进行体育锻炼，晚上入睡以后要注意保暖，不要使用空调等只要身体体质强壮了不在着凉了就会好转了。