喉咙痛要少吃辛辣刺激的食物，可以多点吃雪梨润肺清热。比较有名的缓解喉咙痛的食疗是雪梨配合川贝炖来吃。取雪梨一个，将上面三分之一处切开，然后挖掉中间的核，将川贝压成粉倒入雪梨底座中，加水和冰糖一起炖20分钟左右，然后吃梨喝水。这样可以缓冲雪梨的凉性，同时不影响效果。从中西不同角度来分析喉咙痛的起因是不一样，你最好是及时的找个专业医生给您辨证论治治，对症用药。