1、不能吃油腻、煎炸的食物：煎炸的油腻的食物容易刺激咽喉的粘膜，产生痰液，使炎症加重。2、不能喝酒、抽烟：吸烟对咽喉的危害极大，因此，有咽炎的人一定要戒烟，少饮酒。3、不能吃过冷的食物：过冷的食物只会让你一时舒服，经常吃过冷的食物不仅对咽喉不好，对胃也不好。