可以口服维生素B6,哺乳期也没关系,外用他克莫司软膏,一日两次,此为非激素类药,少数人用此药会出现过敏,所以你先试一次,不过敏的话再继续用,忌食酒,辛辣食物,海鲜,鱼,平时用去屑的洗头膏洗头，可以吃,按说明书吃就行,吃茄子没问题,但油大不好，建议近一个月都别吃油大的东西。