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2025年12月16日

哺乳期可以吃海鲜吗

您好，在不对食物过敏的情况下是可以吃的，不过也要适量。哺乳期间还是多吃些营养丰富均衡又清淡的食物。麻辣油腻等重口味应少量。另外哺乳期间保持愉悦的心情，充足的睡眠。

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