女性在哺乳期由于上火诱发嗓子疼，一般可以通过服用清热利咽、降火解毒作用的药物进行治疗，同时还应该多饮用些温开水，而平时的饮食中则是应该进食些富含水分的食物，包括雪梨、苹果、荸荠、菊花茶等，能够减轻患者咽喉处的不适症状，从而达到缓解咽喉处疼痛的作用。女性平时还有注意避免过度劳累、进食过多过咸的食物、饮水量过少等，以免对病情造成刺激。