如果要想确定是否是哮喘，患者可以去医院查一下血常规以及痰液检查，必要时还要做个肺功能以及血气分析检查，如果患者有过敏的体质，那么还应该去医院进行特异性过敏原的检测，明确自身的致敏原，避免接触过敏源。如果确诊是哮喘，患者可以选择吸入激素类的药物，控制自身不适的症状，尽量要多吃一些高蛋白类的食物，增强体质，常见的有瘦肉、牛羊肉以及蛋类等。