问题分析：您的情况不除外是喘息性支气管炎，属于支气管炎的一种类型，与炎症，过敏因素，环境等都有关系，导致喘息，咳嗽咳痰均有发作。意见建议：食疗方法就是以止咳化痰为主，您可以自己熬制一些冰糖雪梨汁，或者是川贝百合汤等，都是可以的，喝些罗汉果茶也不错。注意还要按时规律服药，远离烟雾环境。