如果觉得食疗慢的话，可以采用药陪着食疗方法一起吃，搭配吃效果见效会更快，药店有卖的咽炎片，也不贵，含服几天，如果嗓子不干，不痒了就可以停止服用，但是食疗一定要坚持下去。咽炎需要注意，在饮食上不要吃辛辣食物，如果吸烟喝酒的话，都要戒掉，一定不要吸烟喝酒了，多吃水果，每天适当的运动，锻炼身体，增强抵抗力。远离烟酒，真爱生命。家里的房间空气也一定要保持每天通风换空气。