问题分析：你好，慢性咽炎是一个反复发作的疾病，养成良好的生活习惯是非常关键的。平时注意避免受凉避免感冒，少吃油腻肥厚之物，避免过食生冷、鱼虾等腥荤之物，戒除烟酒，忌食辛辣刺激性食物。多喝水，多吃蔬菜水果。意见建议：建议口服冬凌草片或冬凌草胶囊，含服维生素C含片（果维康），一次一片，一日一次。如果有黄浓痰及时到医院就诊，化验血象，根据检查结果适当给予抗生素治疗。