咽喉炎患者若合理饮食有助于缓解病情。日常生活中通过食物调理，除了可以改善咽喉炎外还能调节人体机理平衡，增强人体抵抗力，极大的降低疾病的复发率。

1,枸杞粥：要用到的材料：枸杞子，糯米。煮食方法：糯米、枸杞子分别洗净，加水放置30分钟，以文火煮制成粥即可。每天服用1碗。具有滋阴润喉的功效，适用于慢性喉炎咽喉干燥者。

2.芝麻红糖粥：要用到的材料：芝麻，粳米，红糖适量。煮食方法：先将芝麻炒熟，研成细末。粳米煮粥，待粥煮至黏稠时，拌入芝麻红糖稍煮片刻即可食用。此粥气香味美，适用于肝肾不足、头昏目花、肺燥咳嗽等症。

不过最好是及早到正规医院进行检查。平时还要注意多锻炼身体，增强抵抗力。