得了咽炎后，应及时就医，按时合理用药，并特别注意护理。要给患者多喝白开水，饮食要清淡，勤用淡盐水漱口，保证充足睡眠，减少活动，室内的空气要清新、湿润，并密切观察患者的病情变化，防止由咽炎引起鼻、喉气管、肺、耳等并发感染。

咽炎应尽早到专业正规医院检查治疗，以免加重病情，严重影响身体健康。