指导意见：你好，您这是慢性咽炎，彻底治愈没有特别好的办法，平时养成良好的生活习惯，不要吃辛辣刺激性食物，不要饮酒，不要吸烟，不要接触刺激性气体，尤其是油烟，出门天气变化明显的时候佩戴口罩，可以使用胖大海、玉竹、麦冬泡水喝，这个有一定的治疗和预防的作用。这个一定要想办法忌口，不然的话效果不会太明显。