问题分析：您好，根据您的描述，您咳嗽症状可能与感冒或炎症等有关，建议您通过生活，饮食，运动来调理。建议多喝开水多休息，必要时可以服用抗病毒药物或者是止咳化痰药物来控制症状。意见建议：建议平常养成规律的作息时间，调整生活节奏，减轻生活压力，适当运动，多喝开水多休息，当地正规医院呼吸内科就诊，在专科医师指导下进行治疗，祝健康。