您这种情况考虑是咽炎或者气管炎导致的，建议去医院检查一下，如果是咽喉炎引起的建议在医生的指导下服用消炎止痛的药物，也可以通过针灸的方式来进行治疗。如果是支气管炎导致的，建议在医生的指导下使用盐酸氨溴索、桃金娘油提取物、支气管舒张剂来进行治疗，必要时可以做手术治疗。期间注意休息，饮食要清淡营养，多喝水，不要吃辛辣刺激的食物，保持室内通风。