指导意见：你好，艾滋病主要是通过性生活、血液以及母婴方式传播。您采用的是安全套性生活，这个本来就不会感染艾滋病，而且您四个月之后检查艾滋病抗体是阴性，这样就可以完全排除感染的可能，您目前有明显的焦虑情绪，考虑有焦虑症的可能，我建议您还是先去看心理医生。