根据你所描述的不碰不痒的情况，表明是存在瘙痒症状，有可能不是后枕毛囊炎，而是脂溢性皮炎引起。建议最好避免挠抓和挤压，禁饮酒，避免吃甜食、高脂肪及辛辣刺激性的食物。同时可以考虑在医生的指导下按不同部位，不同的皮损程度，外用一些止痒消炎的药物，如硫磺、煤焦油、硫化硒或水杨酸等进行治疗，或口服抗组胺类药、抗真菌药或糖皮质激素等药物进行治疗。