你好，根据你的情况建议你注意以下几点1、多喝水：在运动的过程中水是必须要为他准备的这样可以方便他随时补充丢失的体液以免口腔干燥造成细菌大量繁衍从而形成口臭。2、盐水漱口每天坚持用淡盐水漱口可除口臭。3、牛奶：吃大蒜后的口气难闻喝一杯牛奶大蒜臭味即可消除。4、柠檬：柠檬具有生津、止渴、祛暑的功效可在一杯沸水里加入一些薄荷，同时加上一些新鲜柠檬汁饮用可去口臭。5、金橘：金橘对口臭伴胸闷食滞很有效，可取新鲜金橘5~6枚洗净嚼服本方还具有芳香通窍、顺气健脾的功效。6、蜂蜜：蜂蜜具有润肠通腑、化消去腐的功效对便秘引起的口臭颇有效。7、山楂：山楂性酸味微甘平有散瘀消积、清胃、除口酸臭。8、古方怡口香莲查：可以睡前古方怡口香搽深层调理调肝养胃疏肝理肺养阴凉血改善胃部不适促进食物消化调节口腔菌群平衡全面、彻底、快速去除口臭从根本上消除口臭病源。