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2025年12月16日

吃什么可以补肾虚_1

指导意见：你好，肾虚可能会导致失眠多梦，乏力盗汗，精神不集中，记忆力下降等。可以吃一些中药如六味地黄丸或者食物调理一下，比如黑豆，薏米，羊肉，韭菜等具有补肾作用的食物，平时适当增加运动，增加肾功能。

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