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右耳耳鸣怎么解决

可能下颌关节炎,建议进食软食,避免吃硬物、零食,打哈欠及笑时不可张口过大,若疼痛剧烈,用双氯芬酸钠片止痛治疗。

注意休息,充足睡眠,情绪稳定,避免噪音,少用耳塞听音乐,夜眠环境不可过于安静,转移注意力。

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