问题分析：你好，你出现的神经性耳鸣常常与疲劳，噪音刺激，辛辣食物的刺激有关系。意见建议：用维生素b1，b12，谷维素，金纳多，钾谷胺等营养神经，改善微循环，压迫按摩耳屏，捏鼻鼓膜吹气，锻炼鼓膜运动功能，必要时高压氧治疗。忌食辛辣，避免噪音环境及佩戴耳机时间过长，避免熬夜。