指导意见：你好，我不是黄医生，看到了你的问题，顺便解答一下；从你描述的情况来看，你不像是抑郁症，二是也有感情方面的问题而导致的心理问题，建议您到当地正规的心理咨询门诊做做心理咨询，让心理咨询师帮你调整一下心态，可能慢慢会逐渐缓解的