你好！胃炎和返流性食道炎的治疗方法没有很特殊，主要是抑制和减少胃酸分泌，调节胃肠道神经功能和促进胃黏膜修复的药物治疗，如果是有括约肌功能异常的话，可能需要考虑微创手术处理。建议去医院的消化科诊治，做胃镜和13C呼气试验，先分析炎症性质，有无幽门螺杆菌感染，如果是有，要考虑三联疗法治疗，注意饮食避免辛辣刺激性食物，养成良好的饮食卫生习惯。