问题分析：口腔溃疡的原因,患口腔溃疡的外在因素：遗传因素、精神压力大、工作过于疲劳、经常失眠，大部分女性患者在月经来潮前后而诱发此病，或者使病情更加严重，或者潜伏着机体内严重疾病意见建议：坚持体育锻炼，饮食清淡，多吃蔬菜水果，少食辛辣，保持口腔卫生，同时建议你可以选择杏甘茶来调理，效果不错