建议您注意休息，避免过度劳累及精神紧张、注意保暖，避免受凉等、多饮温开水、多进食蔬菜水果等，最好到医院住院治疗，必要时手术治疗，并取病理活检，以明确病变的性质，再选择积极的治疗措施，避免盲目治疗以免延误病情，这只是我的个人观点，希望我的回答带给您帮助。