病情分析： 您好，您可能是患上了轻度抑郁症；在疾病刚开始的短时期内，可表现为各种情感体验能力的减退，无精打采，对一切事物不感兴趣，给人情感淡漠的印象。病人感到以往的过失和眼前的不如意事纷至沓来，缠绵不去。展望未来，感到前途渺茫，渐生厌世之念。意见建议：保持一个乐观的心态，学会减压，并且日常生活中注意劳逸结合。保持足够的睡眠，多运动，多参加一些社交活动，多与自己关注的人交往。也不可小看了体育锻炼，因为人可从锻炼中获得快感。每天安排一些锻炼项目有助保持旺盛的精力。锻炼是可以提升情绪的自然抗抑郁药。祝您早日恢复健康。