半月板能否自愈要根据损伤程度来进行分级，如果损伤程度比较轻微在1度2度之间且没有波及至关节面，则自愈的可能性较大。但是，如若拍片检查出月板出现分层、板内碎裂、出现移位等症状则不能治愈，并且需要手术介入治疗。患者可以根据检查结果查看半月板损伤的情况，然后在医生的指导下选择合适的方案进行治疗。受伤后尽量停止运动，上下楼时佩戴护具保护关节。