你好！肝肾阴虚是肝肾两脏阴液不足所致的病症，平时在饮食上既不能太油腻，也需要富含营养。可以适当多吃羊骨，动物肝肾，芝麻，赤豆，干贝，山药，枸杞子等，补益肝肾，还要多饮水，少饮酒，少吃辛辣生冷等食物。
2026年08月02日
你好！肝肾阴虚是肝肾两脏阴液不足所致的病症，平时在饮食上既不能太油腻，也需要富含营养。可以适当多吃羊骨，动物肝肾，芝麻，赤豆，干贝，山药，枸杞子等，补益肝肾，还要多饮水，少饮酒，少吃辛辣生冷等食物。
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