燕麦片和豆浆粉早晨喝可以么可以。这样喝是很好的，豆奶主要提供优质蛋白，燕麦则主要是碳水化合物，将二者结合起来营养搭配比较均衡。再者燕麦片还富含膳食纤维，也不至于能量值过高，是减肥人士的理想早餐。建议可以先用少量开水冲泡燕麦片，然后再加豆奶，这样能够让燕麦片充分膨胀，又不至于破坏豆奶中的蛋白质。燕麦含有丰富的膳食粗纤维，营养价值高，对肠蠕动有帮助，燕麦的纤维是大米的5倍。豆奶粉同样营养价值高，大豆有减少身体脂肪、预防心血管等疾病，含有卵磷脂、蛋白、钙等燕麦和豆奶搭配一起更营养健康。 豆浆可以冲燕麦片吃吗现磨豆浆燕麦片肯定需要煮熟豆浆啦！燕麦片有的可以冲开水喝，有的可以用锅头煮过才喝，两种都是可以的，但是豆浆的话呢，肯定要煮开，如果不煮开的话是不能吃的哦，煮开以后可以把燕麦片放进里面一起煮，如果想口感好的话，可以加点牛奶，还有白糖也是可以的豆浆粉可以泡燕麦片么国人大多数都不重视早餐，很多人早餐就是喝碗粥或者吃2个包子就应付了事，甚至还有很多人不吃早餐的。其实，早餐是一天中最重要的一餐。早餐搭配好不好，营养是否均衡，这对我们的身体健康有着直接的影响。早餐吃好了，一整天都有精神劲，所以老年人早上用芝麻糊、玉米糊、燕麦糊、豆浆粉这些有营养的，搭配馒头，大饼，油条鸡蛋就是很好的早餐，这些也是早上的营养也差不多了。早餐吃豆浆泡燕麦片好吗当然能了啊，如果硬要举出科学依据就是燕麦片和豆浆都很有营养，而且这两种食物放在一起吃也不会产生对身体有害的物质，也不会互相影响营养成分。而且你还可以一起用锅煮，因为豆浆需要彻底煮沸喝才比较好，不开的话会拉肚子。如果是麦片加牛奶，牛奶如果是熟的话就不建议你和麦片一起煮，或者是将牛奶煮开，因为这样会损失牛奶的营养成分。所以我喝牛奶麦片的时候都是先用开水泡麦片，然后再将牛奶倒进去，虽然麻烦一点，不过会保留牛奶中比较多的营养物质。还可以给你一点建议，麦片豆浆里面可以加一些枸杞，很有营养，还会甜甜的。如果怕胖的话可以不加糖，改成加盐，咸的麦片粥味道也是很好的哦~~~~早餐喝豆浆好还是燕麦片好? ?可以在豆浆中加入麦片！豆浆含有丰富的植物蛋白和磷脂，还含有维生素B1、B2和烟酸。豆浆和燕麦片两者放在一起喝，是不会产生对身体有害的物质，也不会互相影响营养成分。? ? ? 指导意见：? ? ? 你可以在豆浆中中加入，红枣、枸杞、绿豆、百合等都可以成为豆浆的配料。营养方面的话么也不错！早上喝燕麦好还是豆浆好燕麦片是一种粗粮，可以用来煮粥或者直接泡开吃，而豆浆是用黄豆打出来的，两个东西都是吃的，但原材料不一样，口感也不一样。豆浆含有丰富的植物蛋白和磷脂，含有维生素B1。B2和烟酸，还含有铁、钙等矿物质，尤其是其所含的钙，非常适合于各种人群。燕麦营养成分比较全面，像蛋白质，氨基酸，B族维生素，膳食纤维，矿物质等等，是一种功能性食品。我个人认为，豆浆是一种传统食品，而燕麦偏向于保健。燕麦片可以加豆浆粉豆奶也是可以泡麦片的，豆奶含有丰富的植物蛋白和维生素，而且豆奶和麦片也没有配伍禁忌，所以豆奶和麦片一起食用，既可以补充蛋白质同时也可以补充膳食纤维，所以经常食用对身体是有好处的。把酸奶果粒麦片里加入豆奶粉用开水冲泡搅匀，可以放一起泡豆浆粉泡燕麦片可以天天吃吗超市的粗粮燕麦片是天然的，燕麦片富含膳食纤维，蛋白质吃了对人体很有好处，特别是老年人和儿童吃了好处多多，可以加入牛奶，豆浆粉，坚果或其他食材，做成各种美味的燕麦食品，我天天都在喝，对身体有好处，建议大家都要喝，真是好处多多！