首先有病毒感染史,之后大约10-15天可以出现胸闷、心悸、胸痛、气短、周身乏力、头晕等症状,心电图改变,心肌标志物的升高等，心肌炎经过治疗症状可以改善,但需要一段时间,不会出现你说的那种情况，我认为可能与你精神紧张有关,可以放松心情,必要时应用抗焦虑的药物治疗，应该没问题的,不用担心。