指导意见：你好，根据你的简单介绍，你现在患有痔疮属于外痔，痔疮不论手术还是药物治疗，不注意还会复发，再发，所以治疗后需要你改变排便习惯，避免便秘，软化大便，多食蔬菜水果等粗纤维食物，禁食辛辣刺激性食物，温水坐浴，便后清洗，经常做提肛运动，希望我的回答对你有所帮助，早日康复。